This lesson tells the story of a Pakistani woman who dared to climb the world's highest mountains — including Mount Everest — in a field where very few women, especially from Pakistan, had gone before. Her story begins not on a mountain but in a classroom, with a love of adventure and a refusal to accept 'girls cannot do this'.
Samina Baig, the first Pakistani woman to climb Everest (2013) and later K2, is the best-known example. The lesson uses her journey to teach courage, planning and respect for nature.
یہ سبق ایک پاکستانی خاتون کی کہانی سناتا ہے جس نے دنیا کی بلند ترین چوٹیوں — بشمول ماؤنٹ ایورسٹ — پر چڑھنے کی ہمت کی، ایسے میدان میں جہاں بہت کم خواتین، خاص طور پر پاکستان سے، گئی تھیں۔ اس کی کہانی پہاڑ سے نہیں بلکہ کلاس روم سے شروع ہوتی ہے، مہم جوئی کی محبت اور 'لڑکیاں یہ نہیں کر سکتیں' کو ماننے سے انکار سے۔
ثمینہ بیگ، ایورسٹ (2013) اور بعد میں کے ٹو سر کرنے والی پہلی پاکستانی خاتون، سب سے مشہور مثال ہیں۔ سبق ان کے سفر سے بہادری، منصوبہ بندی اور فطرت کے احترام کی تعلیم دیتا ہے۔
Climbing an 8,000-metre peak needs years of training: fitness, ice-climbing skills, and learning to use oxygen, ropes and crampons. Climbers work in teams — no one climbs Everest alone — and Sherpas and guides carry loads and fix ropes.
Dangers include avalanches, thin air (less oxygen), frostbite and sudden storms. Climbers must know when to turn back: reaching the top matters less than returning alive.
8000 میٹر کی چوٹی چڑھنے کے لیے سالوں کی تربیت چاہیے: فٹنس، برف پر چڑھنے کی مہارت اور آکسیجن، رسیوں اور کرمپونز کا استعمال سیکھنا۔ کوہ پیما ٹیموں میں کام کرتے ہیں — کوئی اکیلا ایورسٹ نہیں چڑھتا — اور شیرپا اور گائیڈ بوجھ اٹھاتے ہیں اور رسیاں لگاتے ہیں۔
خطرات میں برفانی تودے، پتلی ہوا (کم آکسیجن)، فراسٹ بائٹ اور اچانک طوفان شامل ہیں۔ کوہ پیماؤں کو معلوم ہونا چاہیے کہ کب واپس مڑنا ہے: چوٹی تک پہنچنا زندہ واپس آنے سے کم اہم ہے۔
When Samina Baig climbed, many people said mountain climbing was 'not for girls'. Her success changed minds: girls in her home region of Hunza, and across Pakistan, saw that they too could aim high — in sports, science, or any field.
The lesson's message is wider than sport: barriers fall when talent meets hard work and family support. Her brother Mirza Ali climbed with her, showing that brothers and families can be a girl's greatest supporters.
جب ثمینہ بیگ نے چڑھائی کی تو بہت سے لوگوں نے کہا کہ کوہ پیمائی 'لڑکیوں کے لیے نہیں'۔ ان کی کامیابی نے سوچ بدلی: ہنزہ اور پورے پاکستان کی لڑکیوں نے دیکھا کہ وہ بھی بلند مقصد رکھ سکتی ہیں — کھیل، سائنس یا کسی بھی میدان میں۔
سبق کا پیغام کھیل سے وسیع ہے: رکاوٹیں اس وقت گرتی ہیں جب صلاحیت محنت اور خاندانی مدد سے ملتی ہے۔ ان کے بھائی مرزا علی ان کے ساتھ چڑھے، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ بھائی اور خاندان لڑکی کے سب سے بڑے حامی ہو سکتے ہیں۔
Prefixes come before a root (un-happy, re-climb, dis-agree) and suffixes come after it (climb-er, brave-ry, hope-ful). Adding them changes meaning: 'happy' → 'unhappy' (not happy); 'climb' → 'climber' (a person who climbs).
Common pairs: -er/-or for people (teacher, climber), -ful for 'full of' (hopeful, careful), -less for 'without' (fearless, hopeless).
سابقے جڑ سے پہلے آتے ہیں (un-happy, re-climb, dis-agree) اور لاحقے بعد میں (climb-er, brave-ry, hope-ful)۔ انہیں ملانے سے معنی بدلتا ہے: 'happy' → 'unhappy' (خوش نہیں)؛ 'climb' → 'climber' (چڑھنے والا شخص)۔
عام جوڑے: لوگوں کے لیے -er/-or (teacher, climber)، 'بھرپور' کے لیے -ful (hopeful, careful)، 'بغیر' کے لیے -less (fearless, hopeless)۔
You do not need a mountain to copy her habits: set a big goal, break it into small steps, train daily, and ask for help from family and teachers. Keep a diary of progress, as climbers keep expedition logs.
Respect for nature is part of the lesson too: climbers now carry their rubbish down, because mountains are not dustbins. Success that harms nature is not real success.
ان کی عادتیں اپنانے کے لیے پہاڑ نہیں چاہیے: بڑا مقصد طے کریں، اسے چھوٹے قدموں میں توڑیں، روزانہ تربیت کریں اور خاندان اور اساتذہ سے مدد مانگیں۔ ترقی کی ڈائری رکھیں، جیسے کوہ پیما مہم کی لاگ رکھتے ہیں۔
فطرت کا احترام بھی سبق کا حصہ ہے: کوہ پیما اب اپنا کچرا نیچے لاتے ہیں کیونکہ پہاڑ کوڑے دان نہیں۔ وہ کامیابی جو فطرت کو نقصان پہنچائے حقیقی کامیابی نہیں۔
Key points to remember — 1. A Mountain of a Dream, 2. Training, Teamwork and Danger, 3. Breaking Barriers and 4. Grammar Focus: Prefixes and Suffixes. These four topics are the chapter's take-away ideas: read them in order, then close the page and say them back from memory.
یاد رکھنے کے اہم نکات اس باب کی بنیادی باتیں ہیں: پہاڑ جیسا خواب, تربیت، ٹیم ورک اور خطرہ, رکاوٹیں توڑنا, گرامر: سابقے اور لاحقے۔ ان نکات کو ترتیب سے پڑھیں، پھر صفحہ بند کر کے انہیں یاد سے دہرائیں۔
Exercise Questions — with Answers (from the library masters). These are SLO-based practice questions from the library masters, NOT the textbook's printed exercise — use your school book for the printed exercise. The English textbook prints no answer keys, so these answers are the masters' model answers, not official keys, and are kept as written in the masters. The chapter has 5 multiple-choice, 3 short-answer, 2 long-answer and 1 Think question — all 11 are attended below.
ثمینہ بیگ ایورسٹ سر کرنے والی پہلی پاکستانی خاتون تھیں…
Mount Everest — Samina Baig reached the Everest summit in 2013, later also climbing K2.
ثمینہ بیگ 2013 میں ایورسٹ کی چوٹی پر پہنچیں، بعد میں کے ٹو بھی سر کیا۔
'climber' میں '-er' ہے…
suffix — '-er' comes after the root 'climb' and means 'a person who climbs'.
'-er' جڑ 'climb' کے بعد آتا ہے اور اس کا مطلب ہے 'چڑھنے والا شخص'۔
اونچائی پر پتلی ہوا کا سب سے بڑا خطرہ ہے…
too little oxygen — At high altitude the air holds less oxygen, so breathing and thinking get harder.
اونچائی پر ہوا میں آکسیجن کم ہوتی ہے، اس لیے سانس لینا اور سوچنا مشکل ہو جاتا ہے۔
'Fearless' کا مطلب ہے…
without fear — '-less' means 'without': fearless = without fear.
'-less' کا مطلب ہے 'بغیر': fearless = بغیر خوف کے۔
کوہ پیما کو واپس مڑنا چاہیے جب…
weather turns dangerous — Safety comes first: a dangerous storm means turning back, even near the summit.
حفاظت پہلے ہے: خطرناک طوفان کا مطلب واپس مڑنا ہے، چاہے چوٹی قریب ہی کیوں نہ ہو۔
ثمینہ بیگ کی چڑھائی پاکستانی لڑکیوں کے لیے کیوں اہم ہے؟
It proved girls can succeed in fields people called 'not for girls', inspiring them to aim high in any field.
اس نے ثابت کیا کہ لڑکیاں ان میدانوں میں کامیاب ہو سکتی ہیں جنہیں لوگ 'لڑکیوں کے لیے نہیں' کہتے تھے، جس سے وہ کسی بھی میدان میں بلند مقصد رکھنے کی ترغیب پاتی ہیں۔
'happy' میں سابقہ لگا کر 'خوش نہیں' بنائیں۔
unhappy.
unhappy.
اونچائی پر چڑھنے کے دو خطرات بتائیں۔
Any two: avalanches, thin air, frostbite, sudden storms.
کوئی دو: برفانی تودے، پتلی ہوا، فراسٹ بائٹ، اچانک طوفان۔
وضاحت کریں کہ کوہ پیمائی میں صرف ذاتی طاقت نہیں بلکہ ٹیم ورک کیوں چاہیے۔
Ropes, loads, rescue and decisions are shared: guides fix ropes, partners catch falls, and teams decide together when weather turns — one person cannot do all of it safely.
رسیاں، بوجھ، بچاؤ اور فیصلے بانٹے جاتے ہیں: گائیڈ رسیاں لگاتے ہیں، ساتھی گرنے سے بچاتے ہیں اور ٹیمیں موسم خراب ہونے پر مل کر فیصلہ کرتی ہیں — ایک شخص یہ سب محفوظ طریقے سے نہیں کر سکتا۔
کوہ پیما کی کون سی تین عادتیں طالب علم اپنا سکتا ہے؟
Set a big goal and split it into steps; train/practise daily; keep a progress diary; ask family and teachers for help; respect rules and nature.
بڑا مقصد طے کر کے قدموں میں توڑیں؛ روزانہ مشق کریں؛ ترقی کی ڈائری رکھیں؛ خاندان اور اساتذہ سے مدد مانگیں؛ قوانین اور فطرت کا احترام کریں۔
ایک دوست کہتا ہے کہ 'لڑکیاں مشکل کام نہیں کر سکتیں'۔ اس سبق سے بدتمیزی کے بغیر جواب دیں۔
Point to evidence: a Pakistani woman climbed Everest and K2, which are among the hardest climbs on Earth — ability depends on training and determination, not gender.
ثبوت دیں: ایک پاکستانی خاتون نے ایورسٹ اور کے ٹو سر کیے جو زمین کی مشکل ترین چڑھائیوں میں سے ہیں — صلاحیت تربیت اور عزم پر منحصر ہے، جنس پر نہیں۔
ایک پاکستانی خاتون نے ایورسٹ اور دنیا کی بلند ترین چوٹیوں کو سر کیا، جہاں ان سے پہلے پاکستان سے بہت کم خواتین گئی تھیں۔ اس کی کہانی میں تربیت، ٹیم ورک، خطرہ، لڑکیوں کے لیے رکاوٹیں توڑنا، سابقے اور لاحقے، اور طلبہ کے لیے قابل نقل عادتیں ہیں۔
نظرثانی کی رہنمائی: کوہ پیمائی کے تین خطرات اور کامیاب لوگوں کی تین عادتیں یاد سے بتائیں، پھر سابقوں اور لاحقوں سے پانچ نئے الفاظ بنائیں۔
A Pakistani woman climbed Everest and the world's highest peaks, where very few Pakistani women had gone before. Her story teaches training, teamwork and danger, how her success broke barriers for girls, prefixes and suffixes, and habits students can copy without a mountain.
Revision guidance: Name three climbing dangers and three achiever habits from memory, then make five new words with prefixes and suffixes.
Chapter-wise tests, fresh random papers اور instant score کے لیے PunjabTest.com کا میں test section دیکھو:
PunjabTest.com — Complete Guide Book • Class 7 English, Chapter 5 (Pakistani Female Mountaineer) • English + Urdu notes • Session 2026–27